terça-feira, 10 de maio de 2011

Aula Expositiva - Atletismo

   O Atletismo possui diferentes provas atléticas que são as corridas, os saltos e os arremessos.
   As corridas são, em certo sentido, as formas de expressão atlética mais pura que o homem já desenvolveu. Embora exista algo de estratégia e uma técnica implícita, a corrida é uma prática que envolve basicamente o bom condicionamento físico do atleta.
   Os saltos: salto em altura, triplo, em distância e com vara, os quais têm como técnica o salto e a corrida.
   Os arremessos podem ser: arremesso de peso, de martelo, de dardo e de disco. Utilizam de técnicas específicas e fases de execução. 


 

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